Taller: Aprende a llevar las riendas de tu mente a través de la meditación y el mindfulness

Con este taller aprenderás a lidiar con tus pensamientos y a llevar las riendas de tu mente para decidir tú donde quieres poner tu atención. Este taller te ayudará también a sentir mayor bienestar y calma mental.

Lugar:  Centro Cívico de Villarrubia, Pl. Aljarilla 15, 14071 Villarrubia, Córdoba.
Fecha: 5 de Mayo.
Horario: 18-20h.
Precio: 10 euros.
Imparte: Irene Roncero Ramos

Para reservar tu plaza o pedir más información: 605417587 / info@espacioshama.com